- Dernière mise à jour : 9 décembre 2024
- Public concerné : Public ayant validé le module Praticien en Hypnose et Relation d’Aide
- Prérequis : Validation module Praticien en Hypnose et Relation d’aide
- Durée de la formation : 2 jours soit 14 heures
- Coût par personne : Voir devis
- Lieux & Dates : Nous consulter
- Horaires : 9h – 17h (1h de pause déjeuner)
- Nombre de participants : 8 à 15 participants par groupe
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Objectifs pédagogiques
- Développer son potentiel
- Acquérir et créer des stratégies mentales efficaces
- Accroitre sa confiance et sa motivation
- Optimiser son efficacité personnelle et professionnelle
- Apprentissage d’un conditionnement émotionnel positif face à des situations problématiques
Méthodes pédagogiques
- Support de formation (livret/Powerpoint)
- Protocoles
- Mise en situation / cas pratique
- Supervision
Qui seront les intervenants ?
Equipe pluriprofessionnelle composée d'experts dans leur pratique, tous issus du monde de la santé pour vous former et vous accompagnerContenu de la formation
- Qu’est-ce que la préparation mentale ?
- Utiliser et développer ses ressources mentales
- Augmenter sa concentration
- Renforcer sa connaissance de soi
- Développement de la force mentale
- Visualisation des schémas tactiques à déployer
- Améliorer le sommeil ainsi que toutes les perturbations énergivores
- Augmenter les capacités psychiques, physiques, athlétiques, métaboliques, physiologiques et nerveuses
- Optimiser ses ressources
- Se mettre dans les bonnes conditions
- Développer sa créativité ainsi que ses stratégies cognitives
Contexte :
L’hypnose est un outil d’accompagnement qui peut être utilisé pour préparer toute sortes d’événements importants (entretien d’embauche, examen, concours, etc.), le terme « préparation mentale » est plus couramment utilisé dans le domaine du sport. Nous pourrions aussi parler de « coaching mental » ou encore « d’entraînement mental » dans un contexte professionnel ou sportif.
Modalités d'évaluation
En amont
- Validation du niveau Praticien en Hypnose et Relation d’aide
- Questionnaire pré formation pour évaluer les acquis des participants
En aval
- Une évaluation des acquis tant techniques que relationnels sera effectuée et permettra ou non de passer au niveau suivant
- Un certificat vous sera ainsi délivré à la validation de ce niveau
Compétences acquises
A l’issue de la formation, vous aurez la capacité de mettre à profit et d’optimiser votre efficacité personnelle dans diverses situations professionnelles et sportives.
